Tercer mensaje de siete: Hablar con la verdad y servir con el corazón son dos calidades aparentemente difíciles de encontrar en estos...

Ahimsa significa no-violencia. En yoga el ahimsa se manifiesta como un estado del ser no como una cuestión de régimen. Mientras hacemos...

Primer mensaje de siete: Cuando comprendemos el yoga como una forma de mantener harmoniosamente el cuerpo y el espíritu, uno de los...

Mi nombre es Clara. Me siento con la misión de compartir con ustedes esta gran pericia de yoga que ahora me acompaña fielmente...

Una de las prácticas que más me gusta adaptar para acompañar mejor a las mujeres es el Yin Yoga. Práctica inspirada de principios...

Aquí se encuentra la primera serie de meditaciones a distancia Se trata de periodicamente conectarnos mediante meditaciones guiadas,...

Esta es una forma de dar visibilidad a todas las iniciativas concebidas para el cuidado de la mujer. Progresivamente iré nutriendola...